一个月前得到消息，Nike要在11月12号办个万人10公里的长跑活动，个人报名费80每人，10人团体报名费50每人，参加者发一件Nike的运动衫！为了那件Nike衣，一帮老同事凑了10人就报名了。在Q群里里讨论了半天衣服上印什么队名才有个性，最后一同事提议“复杂体力劳动者”，众人皆赞。
关于“复杂体力劳动者”，有个典故：话说队友@timyao办广州户口时东奔西走，有个部门登记资料时问他是什么职业，他说IT，那人说软件的下拉列表里没有IT，最后就选了个“复杂体力劳动者”，从此成了众人自嘲的一个新名词。
虽说是冲50块钱买Nike去的，但谁也不想到时候死得太难看，跑完10公里是所有人的目标，为此大家都煞有介事地开始了训练。
我儿时一直被人评价为瘦弱，小学时体育还拿过倒数第二，这让我一直对自己的身体不太自信，这些年除了乒羽这种比较重技巧性的运动，其他的体育大都都敬而远之，有阵子偶尔去健身房跑个3公里，又因为玩那些器械太过麻烦而没有坚持。这次报名后，决心试试每天下班后在天河公园跑两圈再回家。
第一天训练就让我取消了这个打算，塞了一条长裤的小斜挎包跑步时在身上左右跳动，让我痛苦不堪。跑完第一圈，浑身湿透，嘴唇都粘在了一块（没带水）。路过公园北门时看到外面的车马灯火，像黑洞般吸引我。一个自己说：别跑了，左拐出去吧，你的身体到极限了，今天到此为止，以后再慢慢增加距离。另一个却又说：那些都是借口，别往左看，继续向前，过了这个门你就没有退路，一定还能再跑一圈。我选择了后者，且果然跑完了第二圈。那天约跑了5公里，用时43分钟，战胜懒惰的自己，让我至今仍感骄傲。
第二次训练改在小区，下班后里面行人稀少，空气也清新。一手钥匙，一手手机，听着音乐，花了38分钟约跑了5公里，手机里一个叫“咕咚跑步”的应用“忠诚地”帮我记录了时间与路程。
第三次训练仍然在小区，一口气竟然跑完了10公里，于是知道目标并非我第一天所想的遥远。
之后基本每次跑5公里的左右，完后都会把路线图上传到微信群中，大家互相支持鼓励，有了同行着，简单的运动也不再那么单调。
因为体重问题，每次跑步后小腿骨内侧的肌肉疼痛不已，晚上又因为肌肉兴奋而难以睡着，但坚持一段时间下来体重减了三四斤，白天的精神还好了很多，这倒是个意外惊喜。独自沉默地奔跑，干渴的唇、火热的肺、满身的汗、疼痛的腿，社会的进化方向就是让人类越来越舒服，从这个角度来说，这是一种自虐，我以前的感受即仅限于此。但奔跑深入后，肉体的渴、热、汗、疼为也我拦截了平时充斥大脑的生活、人际、事业各种烦恼，耳中的音乐隔绝了外界的喧嚣，身体的速度带来一种世界变慢的错觉，人进入了一种奇妙地状态，时间被放大，感观、思考变得更清晰，这着实是种美妙的体验！也许我感受到了一点少林僧人习武修行的真奥:)
还有一个感受是，无论这个世界需要多少种技能，身体的强大总能给你一种无可替代的自信。